Η κρεατίνη αυξάνει την απόδοση των αθλούμενων κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής άσκησης. Η προσθήκη της κρεατίνης συμβάλει στην αναπλήρωση της ενέργειας με τη μορφή ATP (Adenosine triphosphate - Τριφωσφορική αδενοσίνη) στα κύτταρα των μυών. Με περισσότερη ενέργεια στους μυς και ταχύτερη επαναφόρτιση είναι επόμενο ο αθλούμενος να αποκτήσει πολύ καλύτερη φυσική και σωματική κατάσταση.
Η Real 100% Creatine Powder προσφέρει 3 γραμμάρια μονοϋδρικής κρεατίνης ανά μερίδα, όταν μια φυσιολογική δίαιτα απαιτεί 1-2 γραμμάρια ανά ημέρα καθώς άλλα 1-2 γραμμάρια παράγονται καθημερινά από τον οργανισμό. Επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι η κρεατίνη συμβάλει σημαντικά στη δράση του γαλακτικού οξέος με αποτέλεσμα την ταχύτερη ανάκτηση και αποκατάσταση των μυικών ομάδων του σώματος, ενώ παράλληλα αυξάνει τη μυϊκή μάζα.
Η Real 100% Creatine της Self είναι ιδανικό συμπλήρωμα για όσους κάνουν σπορ υψηλών απαιτήσεων που απαιτούν δύναμη και ενέργεια και όσους θέλουν να ανεβάσουν το επίπεδο των επιδόσεων τους.
